Живите в радости!

        14 февраля 2013

happy       Живите в радости! Доктор наук Ричард Чекелл, профессор эпидемиологии при факультете Общественного Здоровья Техасского Университета в Хюстоне, обнаружил, что люди, наиболее подверженные депрессии, в два раза чаще болеют раком, чем те, кто пребывает в радости. Было также установлено, что в своем большинстве те, кто болеют онкологией — это люди, испытывающие постоянно негативные эмоции, утратившие радость и  возможность творческого самовыражения.

    Один мой хороший знакомый признался, что давно потерял интерес к жизни и напрочь  забыл, что такое хорошее настроение.  В последствие у него выявилось онкологическое заболевание. За тысячу лет среди монахов Афонского монастыря не было ни одного случая заболевания раком, притом, что их средняя продолжительность жизни составляет 94 года. Можно предположить, что они находятся в гармонии с самими собой и окружающим миром.

    Так как  же сохранить радость и гармонию? Как пребывать в гармонии с Мирозданием?  Понаблюдайте за детьми. Они радуются, казалось бы, беспричинно  и часто смеются. «Станьте как дети» – не простая аллегория. Дети открыты миру. Эта открытость и позволяет им ощущать радость и не испытывать беспокойства по всякому поводу, не ожидать возможного удара  от жизни.

     Вы спросите, а как же быть в радости и счастье, если  Вам делают больно, и Вы испытываете постоянные стрессы? Как же при этом не утратить самообладание? Как не бояться следующего удара? Очень важно доверять процессу жизни.  Она не должна быть борьбой и страданием. Если Вы можете изменить жизнь к лучшему — сделайте это. Если же нет, то примите ее такой, какая она есть и радуйтесь, что она не на столько плоха, как вам  порой кажется. Радуйтесь каждому прожитому дню, пению птиц, лучику солнышка, зеленым листочкам, ведь Творец это создал для Вас и только для Вас!

   Не стоит забывать о простых житейских радостях, о приятных мелочах. Как часто мы их просто не замечаем.  Посмотрите на свою половинку, тихо напевающую  что-то на кухне, и готовящую  для Вас ужин.  А когда вы возвращаетесь домой, и  там с радостным визгом, повиливая хвостом, вас встречает Ваш преданный пес, разве это не счастье?  Постарайтесь всегда испытывать безграничную благодарность Создателю, хотя бы за то, что Вы живете. Научитесь находить во всем что-то хорошее.  Увидели маленького ребенка, смешно переваливающегося с ноги на ногу, улыбнитесь. Услышали в автобусе какую-то шутку — посмейтесь от души.

      Даже в серые будни старайтесь радоваться жизни!  Следует только приучить себя сознательно фиксировать внимание на позитивных мелочах. Почему ребенок радуется, когда идет дождь? Потому, что завтра будет светить солнышко.

   Надо помнить, что ощущение радости  и  счастья зависит  не от складывающихся обстоятельств, а от нашего восприятия!  Ибо радость и счастье живут в каждом из нас изначально, просто многие об этом даже не подозревают. Радоваться жизни и быть счастливым можно лишь находясь здесь и сейчас.  Иначе человек, как в той старой притче о Большом псе, может всю жизнь призрачно гоняться за своим счастьем, не подозревая того, что оно находится в нём.

Большой пёс, увидев щенка, гоняющегося за своим хвостом, спросил: «Что ты так гоняешься за хвостом?»

       — Я изучил философию, — ответил щенок, — я решил проблемы мироздания, которые не решила ни одна собака до меня; я узнал, что лучшее для собаки — это счастье и что счастье моё в хвосте, поэтому я гоняюсь за ним, а когда поймаю его, он будет мой.

       — Сынок, — сказал пёс, — я тоже интересовался мировыми проблемами и составил своё мнение об этом. Я тоже понял, что счастье прекрасно для собаки и что счастье моё в хвосте, но я заметил, что куда бы я ни пошёл, что бы ни делал, он следует за мной.

 На главную страницуwww.ivansim.ru

Другие статьи:

Метод Ивансима
Хочешь быть счастливым - будь им!
Управляемое сновидение
        Рубрика: Статьи      

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Об авторе
Приветствую, друзья! Рад что Вы зашли на мой сайт . Хотите научиться достигать поставленных целей, получать удовольствие от процесса жизни, быть здоровым и успешным,тогда займитесь изучением моих статей. Начните действовать прямо сейчас!

К записи "Живите в радости!" 2 комментария

  1. Michaeltync пишет:

    Меня тоже волнует этот вопрос. Скажите мне пожалуйста — где я могу об этом прочитать?

    ----

    казино онлайн на гривны

Оставить свой комментарий

2013 © ivansim. Сотвори себя сам · Вход · Работает на WordPress

Goodwin