Управляемое сновидение

        30 марта 2012

   Управляемое сновидениеТема управления сном волнует многих людей. Однако для большинства из них сама суть данного явления остается загадкой. В интернете огромное количество информации на эту тему, но по большей части там представлены просто факты попадания людей в подобные состояния. Я бы хотел немного приоткрыть занавес таинственности в этом вопросе.

         Немного  фактов из личного опыта. Осознанным сновидением я увлекся более десяти лет тому назад, после знакомства с трудами Карлоса Кастанеды. Потом на прилавках магазинов появилось большее количество литературы по данной теме, но основное рациональное зерно все-таки выдали видящие Дона Хуана Матуса. Все прочие публикации лишь отдаляют от сути вопроса. Так, что если вы всерьез заинтересовались данной темой, то советую вам начать с тома № 9 « Сновидение»  Карлоса Кастанеды.

         Управляемое сновидение сильно отличается от обычного сна. Обычные сны хаотично меняются, беспорядочно перебрасывая спящего из одной сцены в другую. Однако некоторые фазы сна позволяют посмотреть достаточно длинный сон, мало того, во время такого сна можно проснуться, чтобы посетить туалет и потом уснуть в тот же самый сон. Создается впечатление, будто бы мы включили паузу при просмотре сна, а потом щелкнули на плэй и продолжили просмотр. Вот этот факт, если он имел место в ваших снах, очень важен для освоения управления снами.

         Самый главный момент во всей практике управления снами  является момент осознания себя во сне. Если вам удастся сделать это, то считайте, что фундамент в практике сновидения в осознанном состоянии  заложен.

         Описано много способов как это сделать. Можно искать свои руки во сне или сопоставлять мир сновидения с реальным миром. Все это конечно же работает, но лишь после того, как вы уже проснулись во сне с пониманием  необходимости и с намерением управлять своим сном.

         Вот мы и подошли к самому главному. Я не буду пересказывать кучу способов попадания в управляемое сновидение, изложенных в общедоступной литературе. Это вы все найдете и без моей помощи. Мне хочется поделиться личным опытом, так как он несколько отличается от общепринятых представлений по данному вопросу.

         Я начинал с полного погружения в вопросы сновидения. Целый день меня волновал только этот вопрос. Это очень важная часть всего процесса. Вы должны укреплять свое намерение попасть в сон в полном осознании в течение всего дня. Поскольку именно  намерение перетащит вас в управляемый сон. Я ложусь спать и закрываю глаза. Однако прежде чем закрыть глаза, я какое-то время смотрю на окно. Оно имеет чуть более яркие очертания и повышенную освещенность, чем все вокруг. Закрывая глаза, я вижу светлое пятно от окна, это отпечаток на сетчатке глаза. Я сосредотачиваюсь на этом светлом пятне и через какое-то время делаю очень важное действие — я открываю глаза, не поднимая век. Может быть это звучит глупо, но это очень легко сделать. Попробуйте сами. Но очень важно, чтобы в этот момент вы находились на гране засыпания, и помнили о своем намерении перейти в сновидение в полном сознании.

         В тот момент, как вы откроете глаза не поднимая век, ваше светлое пятно может дать легкий намек на ситуацию сна, в который вы погружаетесь. Дайте себе команду прояснить ситуацию и начните всматриваться и как бы входить в ситуацию сновидения. Задайте себе вопрос — это сон или явь, понимая тот факт, что вы находитесь в сновидении.

         Далее начните рассматривать окружающие вас предметы, но не задерживайте внимание на них слишком долго, так как они наверняка начнут, как бы плыть, то есть менять форму. Если это имеет место, значит вы попали в сновидение, не имеющее мощной поддержки. Проще говоря, вы, вероятнее всего, попали в мир созданный вами же и он не слишком устойчив. Но в этом нет ничего плохого, даже наоборот. У вас есть возможность потренироваться в создании предметов и ландшафта. Если наблюдаемый вами предмет плывет, перенесите взгляд на другой предмет, а потом вернитесь к созерцанию прежнего предмета. Таким образом, вы насытите ваш новый мир силой, достаточной хотя бы для его беспрепятственного  рассмотрения.

         Поначалу не советую вам долго находиться в управляемом сновидении, так как оно отнимает много сил, особенно если вы попали в нестабильный мир, на поддержание которого вам придется отстегивать дополнительную энергию. Если вы начинаете терять осознание себя во сне – не сопротивляйтесь, просто переходите в обычный сон. Иначе утром вы будете чувствовать себя полной развалиной.

         Если вы хотите добиться хороших результатов в управлении снами, то заведите тетрадь, в которую будете записывать весь ваш опыт. Старайтесь делать записи сразу же после пробуждения, вспоминая сны, поворачиваясь с бока на спину, на другой бок, на живот. Так легче вспомнить все что вы видели в данной позе.

         Тема очень обширная и на двух страничках ее осветить невозможно, но мы будем еще к ней возвращаться не раз. Хочу предостеречь начинающих сновидящих. Дело в том, что на определенном этапе данной практики  возникает излишняя уверенность в своих силах. В чем это выражается? Как только вы начнете посещать более устойчивые миры, которые практически мало чем отличаются от нашего физического мира, вы начнете присутствовать в них, максимально перенося туда свое сознание. И в определенный момент у вас может возникнуть проблема  с осознанием реальности тех или иных миров. Многие начинают путать сновидение с реальностью. Хотя  это вполне естественно, поскольку сновидение порой гораздо ярче по краскам и ощущениям реальной жизни.

         Будьте внимательны и рассудительны. Помните, что во всем хороша мера. Свои вопросы вы можете оставить в комментариях, я постараюсь на них ответить.

На главную страницуwww.ivansim.ru

 

Другие статьи:

Метод Ивансима
Быть кузнецом своего счастья
Живите в радости!
        Рубрика: Статьи      

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Об авторе
Приветствую, друзья! Рад что Вы зашли на мой сайт . Хотите научиться достигать поставленных целей, получать удовольствие от процесса жизни, быть здоровым и успешным,тогда займитесь изучением моих статей. Начните действовать прямо сейчас!

К записи "Управляемое сновидение" 5 комментариев

  1. Валерий пишет:

    я уже давно овладел техникой управления своего сна, даже написал много песен об этом Polkusha -Наши сны, Сон во сне. Теперь я строю большой мир во сне! Вопрос: если я спросив свою жену посетить её сон, на что она отвечает что не против, утром я рассказываю её сон и он совпадает с моим ответом. Хорошо ли это входить в чужой сон.

  2. find-way.net пишет:

    В процессе осознанного сновидения возможно моделирование любых ситуаций, невозможных в обычной жизни, что открывает широкий спектр возможностей для прикладного применения

  3. Hosting пишет:

    В процессе осознанного сновидения возможно моделирование любых ситуаций, невозможных в обычной жизни, что открывает широкий спектр возможностей для прикладного применения

Оставить свой комментарий

2012 © ivansim. Сотвори себя сам · Вход · Работает на WordPress

Goodwin